近年日本酒の研究が進み、日本酒は体内の組織を活性化させるパワーに満ちた健康飲料だということがどんどん解明されています。生活習慣病への効果のほか､肩こりや冷え性など「30代有職女性」に多い悩みを解消する効果も認められてきています。 肩こりは、ストレスなどによる毛細血管の収縮で血液の流れが悪くなり、筋肉がエネルギー不足の状態になって収縮したままになるために起こります。肩のコリをほぐすには、血液の流れをよくして筋肉細胞に血糖や酸素などのエネルギーのもとが供給されるようにしなければなりません。日本酒には入浴やマッサージと同様、筋肉のコリをほぐす効果があり、特に毛細血管の働きを活性化することがわかってきています。 冷え性も肩こりと同様に、血管の収縮により血液の流れが悪くなるために起こります。これを解消するため、日本酒の持つ血管拡張作用が、冷え性の改善に役立つというわけです。また、日本酒を飲んだときには、他のアルコール飲料を飲んだときよりも長時間、体温が2度ほど高い状態が続くことがわかっています。体温が高いということは、皮膚の表面の血液循環がよくなるということですから、その状態が長く続けば栄養分も体全体に行き届きますので、冷え性の女性にオススメです。